主にこのような特徴があります。
・何をしても楽しくない。
・理由もなく不安になってしまう。
・何かしなければ・・・とあせってしまう。
・いつもイライラしてしまう。
・何に対しても自信がなくなってしまう。
・死にたいと思ってしまう。
・すべてに絶望してしまう。
・集中力がなくなってしまう。
・忘れっぽくなってしまう。
・何もやる気が出ない。
・食欲がない。
・寝れない。寝てもすぐに起きてしまう。いつも寝不足で眠い。
・いつも体がだるい。
・頭痛が多い。
こんな症状が二週間以上も続いたら、うつ病の可能性が高いです。
一度病院の精神内科を受診してみましょう。
うつ病は、早く気が付いて受診することが大切です。
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いまどき、、、

丁寧すぎて